OBJETIVOS

• Mejorar el rendimiento quirúrgico: ayudamos a los cirujanos oftalmólogos a desarrollar habilidades que mejoren su rendimiento quirúrgico, como la concentración, la atención plena y la toma de decisiones efectiva.
• Reducir el estrés y la ansiedad: con técnicas de manejo del estrés y la ansiedad, lo que ayudará a los cirujanos oftalmólogos a sentirse más seguros y cómodos durante los procedimientos quirúrgicos.
• Fomentar la autoconciencia y el autocontrol emocional: Apoya a los cirujanos oftalmólogos a desarrollar una mayor autoconciencia, lo que les permitirá identificar y controlar las emociones disfuncionales que pueden afectar su desempeño durante la cirugía.
• Mejorar la empatía y la comunicación con los pacientes: complementa a los cirujanos oftalmólogos habilidades de comunicación efectiva, lo que les permitirá una mejor relación con los pacientes y mejorar su experiencia en general.
• Proporcionar habilidades de autogestión y autoconocimiento: promovemos a los cirujanos oftalmólogos habilidades de autogestión, y autoconocimiento, lo que les permitirá ser más efectivos y tomar decisiones importantes en situaciones de alta presión.

MODELO

• Cuatro sesiones, presenciales u online con nuestro experto de 60 minutos cada una.
• Asignación de actividades de entrenamiento post sesión.
• Seguimiento y retroalimentación a cada participante en base a la evolución del programa.
• Renovación del programa en distintos grados de avance y niveles en base al interés de preparación del profesional participante.

Al finalizar el curso, los asistentes obtendrán:

• Un certificado de finalización del programa de Mental Training Performance.
• Acceso a herramientas y recursos adicionales para seguir practicando y mejorando su entrenamiento y salud mental.
• Un conocimiento más profundo de las técnicas y estrategias de mental training performance, con siguientes niveles de entrenamiento, lo que les permitirá aplicarlas en su práctica quirúrgica.

El Programa de Mental Training Performance ( MTPP), se basa en tres pilares fundamentales de entrenamiento :

Pilar 1: Focus y concentración para un mejor rendimiento quirúrgico.

• Introducción al concepto de atención plena y su relación con el rendimiento quirúrgico.
• Técnicas para mejorar el enfoque y la concentración, como la meditación de atención plena y la visualización.
• Entrenamiento en el uso de la respiración para controlar la ansiedad y mejorar la atención.
• Prácticas específicas para mejorar la concentración durante la cirugía, visualización y asimilación de las alarmas en la práctica.

Pilar 2: Ampliación de la autoconciencia y manejo del estrés y la ansiedad basado en Mindfulness.

• Introducción a la meditación de atención plena y cómo puede ayudar a manejar el estrés y la ansiedad.
• Técnicas de mindfulness para aumentar la autoconciencia y reconocer los pensamientos y emociones que pueden afectar el rendimiento quirúrgico.
• Prácticas para aprender a aceptar las situaciones estresantes y manejar la ansiedad y el miedo.

Pilar 3: Desarrollo de la inteligencia emocional para manejo de estados de ánimo, inseguridad, miedos, fobias y creencias limitantes disfuncionales:

• Introducción al concepto de inteligencia emocional y su importancia en la práctica quirúrgica.
• Identificación de las emociones disfuncionales más comunes en la práctica quirúrgica.
• Técnicas de inteligencia emocional para manejar emociones y creencias limitantes disfuncionales, como la reestructuración cognitiva y la visualización positiva.
• Estrategias para desarrollar la empatía y la comunicación efectiva con los pacientes.

Conceptos de desarrollo en nuestro Programa:

1. Atención plena:

La atención plena, también conocida como mindfulness, es una técnica que ayuda a los individuos a estar más presentes en el momento y a enfocarse en lo que están haciendo. En el caso de los cirujanos oftalmólogos, la atención plena puede ayudarles a concentrarse durante largas horas de cirugía y a minimizar los errores debidos a la fatiga mental.

2. Visualización:

La visualización es una técnica que implica imaginar un escenario o acción en la mente. Los cirujanos oftalmólogos pueden utilizar la visualización para prepararse mentalmente antes de una cirugía, imaginando los pasos que seguirán en el procedimiento y visualizando un resultado exitoso.

3. Control emocional:

Los cirujanos oftalmólogos deben ser capaces de controlar sus emociones durante situaciones estresantes, como una cirugía complicada. Un programa de
entrenamiento mental podría incluir técnicas de control emocional, como la respiración profunda y la relajación muscular progresiva.

4. Resiliencia:

La resiliencia es la capacidad de recuperarse rápidamente de los contratiempos y adaptarse a las situaciones cambiantes. Los cirujanos oftalmólogos pueden enfrentar situaciones imprevistas durante una cirugía, y la resiliencia puede ayudarles a mantener la calma y resolver el problema de manera efectiva.

5. Comunicación efectiva:

La comunicación efectiva es esencial para los cirujanos oftalmólogos, ya que deben trabajar en equipo con otros profesionales médicos y comunicarse claramente con los pacientes.

Nuestro Instructor

Mtro. Rubens Nuñez Martini

Nuestro coach especilista se desempeña como Psicoterapeuta, Conferencista, Instructor y Coach, en distintas disciplinas del desarrollo humano y la salud mental.

Asiste en diferentes programas y conferencias, cómo también brinda servicios a otras prestigiosas universidades, como el Tecnológico de Monterrey en Ciudad de México, y acompaña a médicos de otras especialidades en una formación integral uniendo al Modelo Médico, el Modelo Humanista en una integración de 360 grados.